Семь мистических тайн Гималаев

Это программа, пришла как озарение к мужу - Борису Кольченко - много лет назад, но и по сей день она не только не утратила своей привлекательности и актуальности. Она постоянно наполняется и усиливается подборкой и созданием самых эффективных практик для мощнейшего оздоровления организма человека и  обновления на всех уровнях его бытия.

Это как школа жизни, проходя которую, люди меняются, здоровеют, находят реализацию и свою судьбу.

Мы не лечим заболевания. Мы создаём условия, в которых заболевания уходят. Человек становится более гармоничной личностью, а дополнительными бонусами будет улучшение отношений, чувствование себя и своих возможностей, раскрытие таких качеств как доброта, милосердие и любовь к миру, природе, людям.

Согласитесь, что не так просто взращивать эти качества в наше время. Иногда трудом является для человека хотя бы сохранить то, что имеешь, не поддаться тому шквалу информационной лавины, обрушившейся на людей в последние годы, не растерять свою человечность и доброту в спорных и конфликтных историях, в столкновении целей и ценностей, миропонимания. Время обнажает человеческие души, постоянно ставя перед выбором, и требует перемен.

 

 

Семинары в Южной Индии

Именно на морских семинарах, ввиду теплого и влажного климата, есть возможность заниматься больше практиками, направленными на расслабление и восстановление организма на глубинном уровне.

Индия - самый длительный, насыщенный и энергоёмкий семинар-погружение. Тотальное погружение в культуру и древность этой страны через внутреннюю трансформацию.

Контекст этого семинара похож на литературный приём «рассказ в рассказе». В данном случае вовлеченность человека в исследование себя через честность, труд и доверие к проводникам позволяет открыть историю Индии в гораздо более глубинных её пластах, а вместе с ней и самих себя.

Мы постепенно слой за слоем убираем все ненужное и меняем привычные установки.

Развивая такие качества, как терпение, принятие, выносливость, дружелюбие и честность. Нет лишних людей и событий. Всё в этом мире закономерно, по силам и заслугам. Всё происходит вовремя и наилучшим образом, исходя из того миропонимания, которое у тебя есть на данный момент. И даже крайняя степень конфликтности нужна, чтобы научить нас проявлять силу души, проверяя на прочность истинность наших ценностей. 

Большую роль здесь играет адаптация к другим климатическим особенностям, где даже собственное тело ощущается иначе. Не говоря уже о столкновении с энергией, сохранившейся в древних постройках и мегалитах нескольких тысяч лет. Чтобы прочувствовать её, нужно быть в состоянии внутренней тишины и полной погруженности в текущий момент.

Представьте, как из морозной Москвы вы попадаете в тропики с довольно высокими температурами и влажностью. Благо, что в конце осени ливневые дожди там прекращаются, наступает относительно сухой период. Конечно, дожди бывают, но кратковременные. Именно этот период наиболее благоприятен для проведения аюрведических процедур, входящих в нашу программу омоложения.

 

 

В краю Аюрведы

Аюрведа – это традиционная система естественного исцеления, зародившаяся именно в этой местности. Она практикуемая в Индии на протяжении тысячелетий.

Аюрведа не является банальным набором массажных приёмов или экзотической фитотерапии. Аюрведа – это целая наука о здоровье, возникшая из ведической традиции. И именно она является прародительницей всех древних, но появившихся гораздо позже холистических медицинских систем.

 Аюрведа – это очень широкое и ёмкое понятие. Это искусство жизни, включающая в себя множество областей знаний таких как: философия, психология, астрономия, физиология человека, знания о свойствах пищи, растений и минералов, свойств и влияния музыки, звука и цвета, и, конечно, знания об энергетике, движении и взаимодействии этих понятий.

И наша авторская система занятий включает в себя основные области знаний Аюрведы, для полноценной и максимальной пользы для человека на всех уровнях.

Особенностью подхода в создании и формировании практик является понимание, что конечную причину всяких страданий, в том числе и телесных, мы видим в непонимании человеком своей духовной природы.

Тело, душа и дух – это единая многомерная конструкция, придуманная творцом. И бесполезно, а порой и опасно заниматься чем-то одним. Уход от баланса приводит человека либо зацикленность на материи, либо «улёт» в духовность, что рано или поздно обязательно отразится на здоровье тела.

Когда хочешь получить максимальный результат, то и подходить к решению вопросов - как по здоровью, так и психологических и духовных необходимо целостно. Иначе происходит эффект маятника, когда проблема временно уходит из материального плана, но без осознаний и изменений внутренних, возвращается вновь. Или возникает в другом месте. Именно поэтому в Аюрведе разработана комплексная система поддержания здоровья.

 

 

Начинаем с телесных практик

Каждое утро на наших семинарах мы даем авторский комплекс упражнений, собранных из лучших оздоровительных систем, включающих в себя элементы цигун, йоги, суставной и гормональной гимнастики, упражнений, активирующих кровоток во всём теле и запускающий лимфодренажную систему.

Все упражнения максимально эффективны в своей последовательной структуре. Они адаптированы под любого человека. В них собран весь мой многолетний опыт работы. А это более 20 лет в оздоровительных центрах в качестве тренера и инструктора по многим направлениям.

В программе возможны силовые тренировки по прокачке и укреплению всех мышц организма, что существенно помогает и усиливает параллельное прохождения курса массажей и терапевтических аюрведических процедур.

 Утренние занятия наполняют тело силой, обновляет кровь и ускоряет процессы выведения ядов и токсинов из организма. Усиленный кровоток запускает мощную регенерацию тканей, органов и систем организма.

Также в утренней программе представлены комплексы, включающие лёгкую висцеральную работу с животом, эффективнейшие упражнения по открытию главных окон лимфодренажной системы, упражнения, помогающие самостоятельно сделать мягкую и безопасную правку тела.

Каждый день постепенно вводятся новые упражнения в чётко продуманной поэтапной программе. Это очень важно - сначала сделать мягкий вход, чтобы тело не ломило от сильной нагрузки, но в то же время были открыты главные канализационные люки для выброса ненужного.

 Именно в такой последовательности создана вся наша программа семинара:

- очищение дренажных систем – запустить печень-почки-кишечник-лимфу;

- убрать стресс – восстановление нервной системы, запуск эндокринной системы;

- восстановить обменные процессы – работа жкт;

- укрепление мышечного корсета и структуры костного мозга;

- гармонизация физического и тонких тел человека;

- очищение и омоложение на всех уровнях: физическом, энергетическом, духовном.

Гормон стресса – кортизол - выходит только в физическом движении! Поэтому, если вы хотите иметь здоровый сон, бодрое и хорошее настроение, здоровое тело, ум и силы раскрывать и реализовывать свой потенциал, просто необходимо, давать своему телу правильную физическую нагрузку каждый день!

 

 

Работа с эмоциями и чувствами

Во второй части утренних занятий присутствует работа с общей энергетикой эмоционального и ментального поля. Негативные эмоции проявляются в теле в виде мышечной ригидности. А потому, просто заниматься накачиванием в спортзале мышц, порой небезопасно. Ведь ваши нерешенные эмоциональные проблемы будут создавать мышечные зажимы и спазмы. И давать физическую нагрузку без работы с эмоциями, могут еще больше усилить напряжение.

Именно потому структура утренних занятий построена на комплексе: включение, пробуждение, усилие, запуск естественного движения и увеличение нагрузки, освобождение, расслабление, расширение, гармонизация, единение всех процессов с выходом на качественно другой уровень самочувствия и мироощущения. 

В процессе двухчасовой тренировки вы постоянно меняете положение тела в пространстве, ритм и скорость, плоскость и темп. Вы приводите к гармонии все структуры посредством дыхательными упражнениями, вибрациями, экстатическими движениями и танцами, раскрывающего вашу истинную природу. Завершается утренняя программа глубинной релаксацией и медитацией.

Расслабленная и в то же время активная тряска тела позволяет запустить вибрацией все ткани, клетки, органы и системы. В результате высвобождаются не только физические, но и эмоциональные блоки в организме, уходят скованности и спазмы. И вы начинаете чувствовать лёгкость и одновременно наполненность. Ваше тело оживает, и вы начинаете ощущать его совсем по-другому.

Как будто хозяин, которого все очень любят, долгое время отсутствовал. И тут он вернулся! Открыл окна, впустив свет и свежий ветер. Теплые лучи мягко скользнули в дом и осветили пространство, наполнив его теплотой и энергией дня. Пространство ожило и наполнилось радостью. А ведь радость - это наше базовое состояние, которое присутствует в нас чаще всего, и именно тогда, когда мы «дома». Когда мы чувствуем и наполняем заботой своё тело. Когда наше внимание присутствует в теле, для него это сигнал о безопасности, и оно может расслабиться.

Эффективные женские практики, направленные на освобождение от эмоционального панциря, приводящего к негативным изменениям не только физического, но и психического состояния. В процессе работы происходит эмоциональный релиз – расслабление через отпускание застывших эмоциональных блоков и программ,  которые мешают жить открыто и дышать полной грудью. У вас как будто «камень с души падает», когда вы выходите из старого заезженного повторяющегося сценария и делаете вдох, наполненный свободой и решимостью поступать по-другому, потому что вы вдруг начинаете чувствовать то, что вы на самом деле хотите.

 

 

Навстречу творчеству

И вот здесь, пора открываться навстречу творчеству. И мы плавно перетекаем в танец. Каждый день он разный. Танцу посвящена большая часть моей жизни, а потому могу сказать, я прекрасно владею этим видом искусства и могу провести вас через танец к жизни, через танец к чувству, через танец, к радости, лёгкости и осознанности бытия.

Вашей задачей будет только одно – довериться! И разрешить себе двигаться, чувствовать, не поддаваясь уловкам ума о мнимой глупости и простоте этого занятия. Необыкновенно терапевтичная практика!

Танец - лёгкий, свободный, спонтанный, интуитивный, чувственный. Он словно поток мощной живительной силы вливается в вас и создаёт что-то новое. Дыхание, движение, ощущение, образ – это та практика, которая делает вас живым, создаёт новые нейронные связи и возможность для нестандартных решений жизненных задач.

Не буду описывать разновидности танцевальных практик, это во многом зависит от группы, количества и настроя людей. А еще танец, это про смелость, про умение быть собой и выражать свои эмоции и чувства через движение и образы. Это разрешение себе Жить полной жизнью во всех смыслах.

И не говорите, что вы не умеете танцевать. Если вы умеете ходить, значит, вы умеете и танцевать.

Танец это самое естественное, что есть в природе. Он присутствует везде в самых разных формах и проявлениях. И самое главное его проявление – это возникновение нашей внутренней Вселенной.

По индийским легендам, именно в танце Шива, сотворил Вселенную. Разрушил её, когда пришло время, и снова сотворил. Тандава – так называется священный танец Шивы… Но об этом не в этой статье.

 

 

Дыхание – основа жизни

Отдельно еще хочется рассказать о дыхательных и медитативных практиках во второй части утренних занятий.

Уже много лет мы практикуем дыхательные техники, очищающие и наполняющие. Они позволяют эффективно работать с энергетикой человека и расхламлять эмоциональные и ментальные завалы. Точнее это делает сам человек под нашим руководством.

Это и дыхание-заземление, позволяющее найти свой центр и войти в свою силу. Мощная связь с телом и начальная ступень самостоятельной работы с формой и энергией.

Это и дыхание воды, направленное на медитативную расслабляющую практику.

Мощное дыхание огня, сжигающее все негативные конструкции и активизирующее общую энергетику и внутреннее тепло.

Есть также дыхательная практика, мощно запускающая иммунную систему в работу. Позволяет не только активировать и усилить ваш иммунитет, включить процесс регенерации, но и открыть колоссальные возможности своего организма, позволяющего выдерживать низкую температуру воды, противостоять вирусам и патогенным бактериям.

Дыхание сердца позволяет войти в свои чувства и позволить им быть, проживать их до конца. Это делает нас чувствительными, восприимчивыми, увеличивает эмпатию, развивает чувство принятия этого мира.  

Например, гармонизирующее дыхание выравнивает частотные характеристики головного мозга и уравновешивает все процессы в организме. А есть дыхательные практики, погружающие в медитативное состояние альфа и бетта волн.

 

 

Путь внутренней алхимии

День за днем, мы бережно проводим вас по пути внутренней алхимии. Начиная с лёгких дыхательных и медитативных техник. Постепенно с каждым разом углубляемся всё дальше и дальше. Избавляясь от старого, поросшего мхом и плесенью негатива, вы вдруг открываете свой настоящий внутренний мир. Учитесь слушать и слышать себя. Чувствовать. Видеть ограничивающие и неработающие мыслеформы. Вы начинаете делать правильный выбор, который приближает к самим себе.

Но бывает наоборот: вы уходите в сопротивление и желание побыть еще в своём привычном, знакомом болотце. И это тоже часть процесса! Также как перед выздоровлением всегда есть фаза обострения и выход проблемы наружу через усиление и проживание болевого эффекта как физического, так и эмоционального.

На протяжении жизни - у всех возрастов - есть свои переходы. Обычно они сопровождаются ломкой старых конструкций при выходе на новый уровень развития. И осознанность в том, чтобы проживать эти процессы, проходить их в максимальной честности к себе и окружающим. Это нормально. Хуже, конечно, если вы в своих обострениях начинаете винить окружающих или сливать свой негатив на других. Это еще больше обостряет и утяжеляет ваш процесс перехода и исцеления. Потому что всё возвращается к вам же. Но и такое тоже бывает. И это тоже часть роста и развития.

Я рассказала только про утренние практики, которые мы проводим на наших семинарах. Именно комплексная программа позволяет в буквальном смысле человеку родиться заново! Раскрыться, подобно цветку лотоса во всех гранях бытия. И нам радостно, когда люди приезжают на семинар не только для расширения кругозора и насыщения новой информацией, а именно для встречи - встречи с самим собой. И без доверия здесь никак. Ведь когда это происходит, то вы по-настоящему становитесь счастливыми. Целостными, самодостаточными, сильными творцами собственной жизни. 

 

Участники октябрьского 2023 года семинара на Черноморском побережье.

Если Индия не по карману…

Индия это конечно волшебная страна, но не всем она финансово доступна. И для того, чтобы пройти погружение именно в такую мини-программу, мы разработали семинары на Черноморском побережье. Это тоже прекрасное место для подобных практик.

Базы, на которых мы проводим занятия, расположены в живописных местах, вдали от городской суеты. Но главное - они специально созданы для тех, кто встал на путь духовного развития и самосовершенствования, продвижения идей здорового образа жизни и бережливого отношения к природе, что неминуемо ведёт к здоровому вегетарианскому питанию. Всем гостям предлагают трёхразовое питание, приготовленное осознанными поварами из свежих продуктов. Из напитков предлагают травяные чаи и чистую воду из скважины.

Хочется отметить, что питание на таком семинаре в прошлом году было похоже на отдельную медитативную практику.  Наслаждение эстетикой и вкусовым разнообразием, приготовленных блюд, с учетом пожеланий сопровождалось большой любовью и добротой семейной пары поваров.

Семинар в конце мая  2024 года состоится в Абхазии - близ Нового Афона. Место чудесное! Море рядом. И погода в это время обычно ясная и солнечная. В программе несколько интереснейших экскурсий.

Сентябрьский семинар в Лазаревском районе города Сочи начнется в самый насыщенный природный период – время осеннего равноденствия. Это праздник изобилия. И мы, конечно же, будем праздновать и наполняться природной силой. Этот семинар, в отличии от индийского, будет наполнен насыщенными хороводными и психологическими программами.

Он будет посвящен именно практикам омоложения и оздоровления, а не экскурсиям. Хотя одна экскурсия к самому большому и древнему мегалиту дольмену настолько прекрасна и мистична, что только ради нее люди приезжают сюда со всех уголков России.

 

Елена РОМАНОВА,

магистр классической космоэнергетики.

 

---

Рекомендуем почитать другие публикации о семинарах в Индии:

Приглашаем Вас на семинары «Ауры»!

С обновленным расписанием встреч друзей «Ауры» в горах, на море и в зарубежных поездках вы можете ознакомиться здесь

 

---

Возвратиться в разделы:

	Елена Романова - творчество

 

На главную	Места Силы Кавказа	Расписание семинаров	Отзывы

Порекомендуйте посмотреть эти отзывы своим друзьям в социальных сетях,используя нижние кнопки: